はい、おはようございます。
不安を感じますか？
何に？ほぼ未来の話ですよね？
月末の支払いが不安？一年後の生活が不安？老後が不安？
全部、先の話です。
不安になるのは、今がちゃんとしてないからじゃないですか？
今、この瞬間、お金が沢山あったら、住める家があったら、絶対安定の仕事があれば、あまり不安を感じませんよね？
先に不安があるから、先の事ばかりを考えてしまう。
だけど、先を考えても何の意味もないですよね？定まってないし、定まる行動をしていないんだから・・・
未来を作るのは今なんです。
そして変えられるのも今だけ
殆どの人が変えられない過去を見て後悔し、定まっていない未来を見て不安を感じるんです。
今この瞬間、例えば5秒先は5秒後には変えられない過去になっています。
だから、この瞬間が大事なんです。今この瞬間を大切にすれば過去になっても後悔しません。
でも、どうすれば大切に出来るんでしょうか・・・
未来を定めるんです。不安な未来を見るのではなく自分が希望する未来を定めるんです。
矛盾している様に聞こえますか？
すこし違って、先の事を考えるのではなく、先を定めて日々を考えるんです。
家を建てる時に設計するのと同じです。
家の設計は建築士などの専門家におまかせしますが、あなたの人生の専門家はあなた自身です。
だから、絵空事と言われる様な設計でも良いです。
あなたを知っているのは、あなたです。
あなたは、どの未来に不安を感じますか？
10年後ですか？5年後ですか？1年後ですか？
3年以上先に不安がある人は、その不安がある頃の自分を
1年以内の未来に不安を感じる人は、3年後の自分を設計してみましょう！
あなたの未来は、どうありたいですか？
結婚して子供を育てたい？
バリバリと仕事をしている？
どうでしょうか？
では、そこにたどり着くには、何が必要でしょうか？
必要な事を思いつくまま全部書き出しましょう！
それを優先順位と段階に分類しましょう
そしてそれを未来から順に今に向かって並べます。
見えてきませんか？今この瞬間にしなければならない事が！
そして、それを実行しなければ不安な未来は変わらず、数秒後には実行していない事を後悔すると思いませんか？
先の大きな行動を考えるから躊躇するんです。
今この瞬間に出来る小さな行動が、先の大きな行動となるんです。
家を立てるにも、順番があります。
もっと細かく言えば、必要な釘を作る所から始まるんです。
小さな釘一本でも、足りないと歪が出るかも知れません。
設計がしっかりとしていなければ、建てられたとしても、崩れるかも知れません。
基礎や順序を無視して立てれば、当然不安定な家ができあがります。
柱を立てる前に瓦をのせる事は出来ません。
壁を作る前に窓は付けられません。
人生の設計と組み立ても同じです。
一つ一つ着実に、順番に組み上げていく必要があるんです。
それを確実に進める為には、しっかりとした設計書が必要なんです。
設計書は都度、ミスが見つかれば修正する必要があるんです。
そして小さな一瞬の積み重ねで完成するんです。
不安と戦っても勝てません。
その労力を日々の小さな行動に変えませんか？
ではでは、また
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